غارة إسرائيلية على جنوب لبنان
عمرها 2000 عام.. اكتشاف حطام سفينة ترفيهية قبالة سواحل الإسكندرية
"الموت لكم وسننتصر".. رسالة تهديد شديدة اللهجة من خامنئي لأمريكا وإسرائيل
انقطاع الانترنت وخدمات الاتصالات في جميع أنحاء إيران
قرار جمهورى بفض دور الانعقاد السادس للفصل التشريعى الثانى لمجلس النواب
رسميا.. بدء تسجيل استمارة امتحانات شهادة الثانوية العامة 2026- إلكترونيا- من الأحد المقبل 11 يناير حتي يوم الخميس 5 فبراير.
تعيينات النواب السبت وحماة الوطن في المقدمة
مجلس الشيوخ الأمريكي يوافق على قرار يمنع ترامب من أي عمل عسكري بـ فنزويلا دون تفويض
بعد إصابتها بالعصب السابع.. لقاء سويدان تحذر من الضغط النفسي
استغلت الفنانة لقاء سويدان ظهورها في برنامجها «لقاء ع الهوا» المذاع على قناة الشمس لتوجيه رسالة توعوية للجمهور، بعد كشفها عن إصابتها بالعصب السابع.
وأكدت أن سنوات من الضغوط النفسية كانت السبب المباشر في أزمتها الصحية، محذرة من الاستهانة بالتوتر العصبي وتأثيره الخطير على الجسد.
ووجهت لقاء نصيحة واضحة للجميع بضرورة الابتعاد عن مصادر الضغط قدر الإمكان، والاهتمام بالصحة النفسية قبل الوصول لمرحلة الانهيار.
واختتمت حديثها بالتأكيد أن مشاركة تجربتها هدفها حماية الآخرين من تكرار نفس المعاناة.





